Ataisz Köles köret paradicsomos-bazsalikomos 200 g

Elkészítés:

Egy alkalmas edényben forraljon fel 600 ml vizet, tegyen hozzá 1-2 evőkanál olajat, és fűszerezze ízlés szerint. A termék nem tartalmaz sót! Öntsük bele a tasak tartalmát, alaposan keverjük össze és takaréklángon főzzük 15 percet. A főzési idő letelte után még kb.10 percet hagyjuk állni lefedve. Ezután tálalhatjuk köretként vagy főételként.

TIPP: Zöldsalátával és gabonafasírttal önálló ételként is tálalható!

Nem tartalmaz: Sót, aromát, fűszerkivonatot, tartósítót.

Allergén információ:

A termék zellert, szezámmagot, búzát, glutént és olajos magvakat is felhasználó üzemben készült.

Tápanyag információ:

Átlagos tápanyagtartalom 100 g termékben:

Energiatartalom: 1472,42 KJ/ 351,75 kcal
Zsír: 3,72 g, ebből telített: 0,11 g
Szénhidrát: 69,46 g, ebből cukor: 5,61 g,
Fehérje: 11,38 g,
Só: 0,17 g.

Összetevők:
Köles (EU), szárított zöldségek (paradicsompehely, vöröshagyma (Kína), bazsalikom ( EU) ).