Ataisz Bulgur köret paradicsomos-snidlinges 200 g

Elkészítés:

A tasak tartalmát belekeverjük 440 ml forrásban lévő, sós vízbe. Ekkor adjunk hozzá 1-2 evőkanál olivaolajat (elhagyható). Alaposan elkeverjük, és újraforrástól számítva 25 percig takaréklángon főzzük, majd a tűzről lehúzzuk, és lefedve (!) 10-15 percig állni hagyjuk. Majd tálalhatjuk köretként.

TIPP: Próbálja ki zöldsalátával és Ataisz gabonafasírtokkal!

Nem tartalmaz: Sót, aromát, fűszerkivonatot, tartósítót.

Allergén információ:

A termék zellert, szezámmagot, búzát, glutént és olajos magvakat is felhasználó üzemben készült.

Tápanyag információ:

Átlagos tápanyagtartalom 100 g termékben:

Energiatartalom: 1459,49 KJ/ 348,66 kcal
Zsír: 1,60 g, ebből telített: 0,10 g
Szénhidrát: 76,03, ebből cukor: 11,25 g
Fehérje: 10,55 g,
Só: 0,69 g.

Összetevők:
Bulgur (búzatöret) (Törökország), szárított zöldségek (vöröshagyma, paradicsompehely, snidling (Kína), petrezselyemlevél (EU) ).