Ataisz Bulgur köret paradicsomos 200 g

Elkészítés:

A tasak tartalmát belekeverjük 440 ml forrásban lévő, sós vízbe. Ekkor adjunk hozzá 1-2 evőkanál olivaolajat (elhagyható). Alaposan elkeverjük, és újraforrástól számítva 25 percig takaréklángon főzzük, majd a tűzről lehúzzuk, és lefedve (!) 10-15 percig állni hagyjuk. Majd tálalhatjuk köretként.

TIPP: Próbálja ki zöldsalátával és Ataisz gabonafasírtokkal!

Nem tartalmaz: Sót, aromát, fűszerkivonatot, tartósítót.

Allergén információ:

A termék zellert, szezámmagot, búzát, glutént és olajosmagvakat is felhasználó üzemben készült.

Tápanyag információ:

Átlagos tápanyagtartalom 100 g termékben:

Energiatartalom: 1463,13 KJ/ 349,53 kcal

Zsír: 1,29 g, ebből telített: 0,10 g

Szénhidrát: 76,45 g, ebből cukor: 12,29 g,

Fehérje: 10,5 g, Só: 0,70 g.

Összetevők: Bulgur (búzatöret) (Törökország), szárított zöldségek (vöröshagyma, paradicsompehely (Kína), sárgarépa, paszternák (EU) ).